Notre programme GB1 est spécialement conçu pour les débutants et offre un environnement sûr, structuré et stimulant pour apprendre les fondamentaux du Jiu-Jitsu brésilien. Que votre objectif soit de vous remettre en forme, de gagner en confiance ou d'apprendre à vous défendre efficacement, GB1 vous permettra de poser les bases de votre réussite sur le tatami comme en dehors.
Vous vous entraînerez avec des instructeurs expérimentés et des camarades de classe partageant la même passion pour l'apprentissage. Les cours se concentrent sur les techniques de base, la conscience positionnelle et les principes fondamentaux du mouvement et du contrôle, enseignés selon la philosophie Gracie Barra : respect mutuel, discipline et travail d'équipe.
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